Nationale Vitaliteitsweek
1.954 volgers
- Deze bijdrage melden
๐๐ซ. ๐๐๐ง๐ง๐๐ค๐ ๐๐ข๐ญ๐ญ๐๐ค๐จ๐๐ค - ๐๐๐ฌ๐ญ๐๐ซ๐๐ฅ๐๐ฌ๐ฌ "๐๐จ๐ฅ๐ฅ๐๐ง๐๐ ๐๐จ๐ซ๐ฆ๐จ๐ง๐๐ง" ๐จ๐ฉ ๐ค๐ข๐๐ค-๐จ๐๐ ๐๐ฏ๐๐ง๐ญ ๐๐๐ญ๐ข๐จ๐ง๐๐ฅ๐ ๐๐ข๐ญ๐๐ฅ๐ข๐ญ๐๐ข๐ญ๐ฌ๐ฐ๐๐๐ค ๐๐๐๐๐๐ฐ๐ญ๐ญ๐ฆ๐ฏ๐ฅ๐ฆ ๐๐ฐ๐ณ๐ฎ๐ฐ๐ฏ๐ฆ๐ฏHoofd, hart, hormonen, het hangt allemaal met elkaar samen. En als die drie even niet in balans zijn kan er heel wat gebeuren in het menselijk lichaam. Neem de bijvoorbeeld de overgang waar vaak wat lacherig over wordt gedaan. Dat heeft weer tot gevolg dat vrouwen zich vaak in stilte door hun hormoonschommelingen, stemmingswisselingen en fysiek ongemak heen worstelen. Daar moet verandering in komen! Cardioloog Janneke Wittekoek deelt haar kennis op dit gebied en hoe je met behulp van de juiste leefstijl, een goed gesprek op je werk weer een beetje de regie kunt krijgen! Naast de relatie hart en hormoon ook aandacht voor de rol van het hoofd. Hoe dat zit? Vrijdag 20 september meer over je hart, hollende hormonen en het brein.๐๐ท๐ฆ๐ณ ๐๐ณ. ๐๐ข๐ฏ๐ฏ๐ฆ๐ฌ๐ฆ ๐๐ช๐ต๐ต๐ฆ๐ฌ๐ฐ๐ฆ๐ฌJanneke Wittekoek is cardioloog, gezondheidswetenschapper en oprichtster van de HeartLife Klinieken in Utrecht. Ze volgde haar opleiding in het Academisch Medisch Centrum in Amsterdam en heeft langere tijd in het buitenland gezeten om zich verder te specialiseren in preventie van hart- en vaatziekten. Naast het behandelen van hart- en vaatziekten is ze bezig met het bedenken van strategieรซn om ze juist te voorkomen.#vitaliteit #hr #hormonen
40
3 commentaren
Mayke IJland
MSc verpleegkundig specialist ggz en innovator verpleegkundig vakmanschap
23 u
- Dit commentaar rapporteren
Bij een vrouwelijke radiologe: ohhh daar heb ik geen verstand van hoor! De manier van zeggen zei veel over wat zij dacht: daar is weer zo een zโฌ%k w&%f
1 reactie
Saskia Goutziers-Knippels
Vitality consultant (Vitaloogยฎ) & Systemic phenomenological work @ Vitalogischยฎ & Kontentu, TMA, DISC, DIX & NLP coach
1 d
- Dit commentaar rapporteren
De early bird tickets voor dit evenement zijn nog tot 15 juni te verkrijgen via https://www.vitawebshop.nl/product/kick-off-nationale-vitaliteitsweek-de-energie-van-vitalogie/. Lijkt me fantastisch om je op 15 juni in de Galgenwaard in Utrecht te ontmoeten! ๐
1 reactie
Klaas Koster
Maakt van vitaliteit een prioriteit | Vitaloogยฎ | Spreker & Auteur boek โVitalogieโ en โLang zal je leefstijlโ | Vitaal leiderschap
1 d
- Dit commentaar rapporteren
Super leuk dat je (weer) komt spreken op ons event Janneke! Heerlijk om jouw bevlogen verhaal en expertise te horen. Ben benieuwd naar deze sessie over โHollende Hormonenโ (heb ik thuis en in mโn organisatie mee van doen dus ik hoop er echt wat van te leren)
1 reactie
Meld u aan als u een opmerking wilt weergeven of toevoegen.
Meer relevante bijdragen
-
Nationale Vitaliteitsweek
1.954 volgers
- Deze bijdrage melden
๐๐๐ซ๐ฅ๐ฒ ๐๐ข๐ซ๐ ๐๐ข๐๐ค๐๐ญ๐ฌ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐๐ข๐๐ค-๐จ๐๐ ๐๐ฏ๐๐ง๐ญ ๐๐๐ญ๐ข๐จ๐ง๐๐ฅ๐ ๐๐ข๐ญ๐๐ฅ๐ข๐ญ๐๐ข๐ญ๐ฌ๐ฐ๐๐๐ค: ๐๐จ๐ ๐๐๐ฌ๐๐ก๐ข๐ค๐๐๐๐ซ ๐ญ๐จ๐ญ ๐๐ ๐ฃ๐ฎ๐ง๐ข!๐ก๐ฆ๐ต ๐ท๐ณ๐ช๐ซ๐ฅ๐ข๐จ 20 ๐ด๐ฆ๐ฑ๐ต๐ฆ๐ฎ๐ฃ๐ฆ๐ณ ๐ช๐ฏ ๐ซ๐ฆ ๐ข๐จ๐ฆ๐ฏ๐ฅ๐ข!Op deze dag vindt de kick-off plaats van de 10e editie van de Nationale Vitaliteitsweek. Het is een jubileumeditie en daar wil je bij zijn!Deze middag staat volledig in het teken van "De energie van Vitalogie".๐๐๐ฉ ๐ ๐ช๐ฃ ๐๐ ๐ซ๐๐ง๐ฌ๐๐๐๐ฉ๐๐ฃ?๐กInspirerende keynotes๐กBoeiende masterclasses๐กBoekpresentatie๐กVitale ontsnapping๐กEen cadeautje voor iedere deelnemer๐๐๐ฃ๐-๐ช๐ฅ:โ Erik Wegewijs: Over de rol van je innerlijke kompasโJanneke Wittekoek: Diepgaande inzichten over "hollende hormonen" op de werkvloerโProf. dr. Annet de Lange: Keynote "Vitaliteit; van Exclusive naar All Inclusive"Wees er snel bij en verzeker je early bird ticket vรณรณr 15 juni via https://lnkd.in/eZ6B2Exd.Mis het niet en sluit je aan bij ons op 20 september in de Galgenwaard in Utrecht!#vitaliteit #hr #energie
3
Interessant CommentaarMeld u aan als u een opmerking wilt weergeven of toevoegen.
-
Nationale Vitaliteitsweek
1.954 volgers
- Deze bijdrage melden
๐๐ซ๐ข๐ค ๐๐๐ ๐๐ฐ๐ข๐ฃ๐ฌ - ๐๐๐ฒ๐ง๐จ๐ญ๐ ๐ฌ๐ฉ๐๐๐ค๐๐ซ ๐จ๐ฉ ๐ค๐ข๐๐ค-๐จ๐๐ ๐๐ฏ๐๐ง๐ญ ๐๐๐ญ๐ข๐จ๐ง๐๐ฅ๐ ๐๐ข๐ญ๐๐ฅ๐ข๐ญ๐๐ข๐ญ๐ฌ๐ฐ๐๐๐ค ๐๐๐๐๐๐ค๐ก๐ ๐๐ ๐๐ฃ๐ฃ๐๐ง๐ก๐๐๐ ๐ ๐ค๐ข๐ฅ๐๐จHoe kun jij vertrouwen op je innerlijke kompas en op basis daarvan keuzes maken? Erik neemt je mee hoe je je interne kompas met (morele) moed en discipline als brandstof kunt inzetten om tot vitale keuzes voor jou te komen. Hij laat je zien hoe je door actief bezig te zijn met โconnecting the dotsโ, kansen en mogelijkheden kunt benutten.๐๐ซ๐๐ง ๐๐ง๐๐ ๐๐๐๐๐ฌ๐๐๐จGeboren en getogen in Swifterbant met handen en voeten in de klei. Tot op de dag van vandaag heeft dit invloed op wat hij denkt, zegt en doet. Principes als gelijkwaardigheid, diversiteit, samenwerking en eenvoud lopen als een rode draad door zijn leven. Op 19 jarige leeftijd begon zijn avontuur binnen de wereld van de Special Forces van het Korps Commandotroepen. Eerst vanuit nieuwsgierigheid naar de grenzen van lichaam en geest, maar al snel vanuit de passie voor het werk, de teamgeest, de broederschap en de persoonlijke ontwikkeling. Deze periode van meer dan 25 jaar waarin hij 20 jaar leiding gaf, beschouwt Erik Wegewijs als de tweede belangrijke vormingsperiode in zijn leven.Erik streeft ernaar om zo veel mogelijk op zijn innerlijke kompas te vertrouwen en op basis hiervan keuzes te maken. Soms onverwachts en afwijkend, maar altijd vanuit passie waarbij hij zo dicht mogelijk bij zichzelf blijft. Dit leidde er ook toe dat hij in 2021 volledig tegen de stroom in en ondanks de onzekere corona tijd de Defensie organisatie verliet en ondernemer werd. โAls je anderen wilt inspireren en wilt motiveren om lef te tonen en het stuur in eigen handen te nemen, zul je het ook moeten voorlevenโ.#vitaliteit #kompas #energie
21
4 commentaren
Interessant CommentaarMeld u aan als u een opmerking wilt weergeven of toevoegen.
-
Nationale Vitaliteitsweek
1.954 volgers
- Deze bijdrage melden
๐๐ซ๐จ๐. ๐๐ซ. ๐๐ง๐ง๐๐ญ ๐๐ ๐๐๐ง๐ ๐ ๐ค๐๐ฒ๐ง๐จ๐ญ๐ ๐ฌ๐ฉ๐ซ๐๐ค๐๐ซ ๐จ๐ฉ ๐ค๐ข๐๐ค-๐จ๐๐ ๐๐ฏ๐๐ง๐ญ ๐๐๐ญ๐ข๐จ๐ง๐๐ฅ๐ ๐๐ข๐ญ๐๐ฅ๐ข๐ญ๐๐ข๐ญ๐ฌ๐ฐ๐๐๐ค ๐๐๐๐!๐๐๐ฉ๐๐ก๐๐ฉ๐๐๐ฉ: ๐๐๐ฃ ๐๐ญ๐๐ก๐ช๐จ๐๐ซ๐ ๐ฃ๐๐๐ง ๐ผ๐ก๐ก ๐๐ฃ๐๐ก๐ช๐จ๐๐ซ๐In deze keynote staat Prof. dr. Annet de Lange stil bij het thema vitaliteit en wat dit betekent voor verschillende doelgroepen. Waarbij zij extra stil zal staan bij evidence-based interventies en handreikingen om relatief kwetsbare werkenden beter te betrekken bij het thema vitaliteit. Zodat Vitaliteit van Exclusive naar all Inclusive kan gaan. Daarnaast deelt zij haar positieve reflecties over het boek van Klaas Koster en Bregje van Ganzewinkel. Waarom ook juist dit boek bij kan dragen aan het thema.๐๐ซ๐๐ง ๐ฅ๐ง๐ค๐. ๐๐ง. ๐ผ๐ฃ๐ฃ๐๐ฉ ๐๐ ๐๐๐ฃ๐๐Prof. Dr. Annet de Lange is bijzonder hoogleraar Duurzame inzetbaarheid op de arbeidsmarkt aan de open universiteit. Verder heeft zij als senior managing consultant bij Berenschot veel ervaring in het aansturen en begeleiden van complexe onderzoeks- en adviesopdrachten in relatie tot duurzame inzetbaarheid, vitaliteit, (inclusief) werkgeverschap en arbeidsmarktvraagstukken.Annet kijkt er naar uit om jullie te ontmoeten op 20 september a.s. in de Galgenwaard in Utrecht!#vitaliteit #leiderschap #inclusiviteit
20
5 commentaren
Interessant CommentaarMeld u aan als u een opmerking wilt weergeven of toevoegen.
-
Nationale Vitaliteitsweek
1.954 volgers
- Deze bijdrage melden
๐๐๐ซ๐ฅ๐ฒ ๐๐ข๐ซ๐ ๐ญ๐ข๐๐ค๐๐ญ๐ฌ ๐ค๐ข๐๐ค-๐จ๐๐ ๐๐๐ญ๐ข๐จ๐ง๐๐ฅ๐ ๐๐ข๐ญ๐๐ฅ๐ข๐ญ๐๐ข๐ญ๐ฌ๐ฐ๐๐๐ค ๐ง๐ฎ ๐๐๐ฌ๐๐ก๐ข๐ค๐๐๐๐ซ!Vrijdag 20 september a.s. is het zover! Dan vindt de kick-off plaats van de 10e editie van de Nationale Vitaliteitsweek. Een jubileumeditie dus en dat mag gevierd worden!Deze middag zal volledig in het teken staan van "๐ฟ๐ ๐๐ฃ๐๐ง๐๐๐ ๐ซ๐๐ฃ ๐๐๐ฉ๐๐ก๐ค๐๐๐". Wat mag je verwachten? Keynotes, masterclasses, boekpresentatie, vitale ontsnapping en een cadeautje voor iedere deelnemer. Want wie wat te vieren heeft, trakteert! Vitalogischยฎtekent voor het fysieke programma en EnergyPlatform - Employee Wellbeing Company neemt het online programma voor haar rekening. Onderwerpen die onder andere aan bod komen zijn:โข Persoonlijk Leiderschapโข De kracht van ontspanning & leefstijlโข Veerkrachtโข Psychologische Veiligheid & Vitaal Leiderschapโข De kracht van betekenisDe line up maken we binnenkort bekend, maar de tickets zijn nu al verkrijgbaar via https://lnkd.in/eZ6B2ExdGraag tot 20 september in de Galgenwaard!#vitaliteit #hrbusinesspartner #energie
14
Interessant CommentaarMeld u aan als u een opmerking wilt weergeven of toevoegen.
-
Nationale Vitaliteitsweek
1.954 volgers
- Deze bijdrage melden
๐๐ ๐ฃ๐๐๐ซ ๐๐๐ญ๐ข๐จ๐ง๐๐ฅ๐ ๐๐ข๐ญ๐๐ฅ๐ข๐ญ๐๐ข๐ญ๐ฌ๐ฐ๐๐๐ค!Nationale Vitaliteitsweek bestaat 10 jaar en dat willen we heel werkend Nederland graag laten weten! Dit jaar vindt het plaats van 23 t/m 29 september en we trappen de week af met een live event op vrijdag 20 september a.s. Het belooft een ware happening te worden waarin het thema โDe Energie van Vitalogieโ centraal zal staan. ๐ฟ๐ ๐ค๐ฃ๐๐๐ง๐ฌ๐๐ง๐ฅ๐๐ฃ ๐๐๐ ๐๐๐ฉ ๐๐๐๐ง ๐๐๐ฃ ๐๐ค๐ ๐ ๐ค๐ข๐๐ฃ ๐ฏ๐๐๐ฃ:-persoonlijk leiderschap-de kracht van ontspanning-veerkracht-psychologische veiligheid-de kracht van betekenisUiteraard hebben we ook dit jaar weer een hybride aanbod waarin we de samenwerking met EnergyPlatform - Employee Wellbeing Company verder verstevigd hebben. Bekijk het filmpje voor een impressie.Noteer alvast 20 september in je agenda, dan weet je zeker dat je erbij kunt zijn. Want รฉรฉn ding is zeker, dit wil je echt niet missen!#nationalevitaliteitsweek #vitaliteit #hr
55
7 commentaren
Interessant CommentaarMeld u aan als u een opmerking wilt weergeven of toevoegen.
-
Nationale Vitaliteitsweek
1.954 volgers
- Deze bijdrage melden
๐๐ซ๐ฆ๐ ๐๐๐ข๐ฃ๐ญ๐๐ง ๐ข๐ฌ ๐ฐ๐จ๐ซ๐ค๐ฌ๐ก๐จ๐ฉ๐ฅ๐๐ข๐๐๐ซ ๐จ๐ฉ ๐๐๐ ๐๐๐ง ๐๐ ๐๐ข๐ญ๐๐ฅ๐จ๐ ๐ข๐: ๐๐ ๐๐ซ๐๐๐ก๐ญ ๐ฏ๐๐ง ๐๐ฅ๐๐๐ฉ๐๐ค๐ง๐ ๐จ๐๐ค๐ฅ ๐ฟ๐ ๐๐๐ผ๐พ๐๐ ๐๐ผ๐ ๐๐๐ผ๐ผ๐Heb je wel eens het gevoel dat je brein niet op volle capaciteit werkt, dat je humeur beรฏnvloed wordt door vermoeidheid, of dat je simpelweg niet de energie hebt om je dagelijkse taken aan te kunnen? Het antwoord zou wel eens kunnen liggen in de kwaliteit van je slaap.In de workshop โde kracht van slaap โduiken we in die wereld van slaap en de invloed ervan op jouw fysieke en mentale fitheid en je dagelijks functioneren. Je krijgt tip om de kwaliteit van je slaap te verbeteren en ontdekt waarom vele tips op internet helaas niet blijvend helpen.๐๐ซ๐๐ง ๐๐ง๐ข๐ ๐๐๐๐๐ฉ๐๐ฃ โ ๐ผ๐ช๐ฉ๐๐ช๐งIrma Leijten is expert op het gebied van slaap. Zij is trainer, coach en spreker. En auteur van het boek โEerste hulp bij beter slapenโ en โGoede nachtโ. Als trainer en coach heeft Irma inmiddels al heel wat mensen begeleid. Ze is gefascineerd door het fenomeen slaap. Haar opleiding aan de Sleepschool in Londen, mindfulness en het ACT-model hebben geleid tot verrassende inzichten in slapen en de oorzaken van slapeloosheid. Die inzichten gebruikt ze in training en coaching om heel Nederland aan de gezonde slaap te krijgen.#vitaliteit #leefstijl #slaap
15
Interessant CommentaarMeld u aan als u een opmerking wilt weergeven of toevoegen.
-
Nationale Vitaliteitsweek
1.954 volgers
- Deze bijdrage melden
๐๐๐ญ ๐ข๐ฌ ๐๐๐ก๐ญ ๐๐ฅ๐จ๐๐๐ฌ๐ญ๐จ๐ฅ๐ฅ๐๐ง๐ ๐ฌ๐ฉ๐๐ง๐ง๐๐ง๐; ๐๐ข๐ ๐ฐ๐จ๐ซ๐๐ญ ๐๐ ๐๐ข๐ญ๐๐๐ฅ๐ฌ๐ญ๐ ๐๐๐๐๐ฐ๐๐ซ๐ค๐๐ซ ๐ฏ๐๐ง ๐๐๐๐?We zien geen verandering in de top 3, maar wel dat Jeroen Lammers en Jo van Bussel in een nek-aan-nek race zitten om die felbegeerde prijs in de wacht te slepen!Vandaag maken we de laatste tussenstand bekend en zo ziet deze eruit:1) Jeroen Lammers (24,8%)2) Jo van Bussel (23,1%)3) Annelies Heinen (14,9%)Het blijft dus bloedstollend spannend! Wie-o-wie gaat op 6 maart a.s. met deze vitale prijs aan de haal? Stemmen kan nog tot 1 februari a.s. viahttps://lnkd.in/efddZKBU!Wil je erbij zijn om te zien wie de prijs in ontvangst neemt? Bestel dan vandaag nog je ticket voor de Dag Van De Vitalogie. Zie de comments voor de link ๐#vitaliteit#energie#hr
9
1 commentaar
Interessant CommentaarMeld u aan als u een opmerking wilt weergeven of toevoegen.
-
Nationale Vitaliteitsweek
1.954 volgers
- Deze bijdrage melden
๐๐จ๐ญ๐ฃ๐ ๐ฏ๐๐ง ๐๐จ๐๐ค ๐ฐ๐จ๐ซ๐ค๐ฌ๐ก๐จ๐ฉ๐ฅ๐๐ข๐๐๐ซ ๐จ๐ฉ ๐๐๐ ๐๐๐ง ๐๐ ๐๐ข๐ญ๐๐ฅ๐จ๐ ๐ข๐; ๐ก๐จ๐ ๐๐๐๐ฅ๐ญ๐ก๐ฒ ๐ฌ๐ฐ๐๐๐ญ๐ฌ ๐ฃ๐ ๐๐๐ง ๐๐จ๐จ๐ฌ๐ญ ๐ค๐ฎ๐ง๐ง๐๐ง ๐ ๐๐ฏ๐๐ง!๐๐ค๐ง๐ ๐จ๐๐ค๐ฅ ๐๐๐ผ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐Guilty pleasures worden innocent pleasures. In de workshop Healthy Sweets leer je om heerlijke tussendoortjes te maken die jouw energie een boost geven. Lekkere zoetigheden zonder geraffineerde suikers maar vol belangrijke voedingsstoffen. Makkelijk te maken, makkelijk mee te nemen. Vanaf nu heb jij dus altijd jouw energiebommetje bij de hand; op je werk, tijdens het sporten of gewoon lekker thuis. Geen vulling maar voeding !๐๐ท๐ฆ๐ณ ๐๐ฐ๐ต๐ซ๐ฆ ๐ท๐ข๐ฏ ๐๐ฐ๐ฆ๐ฌ โ ๐๐ฆ๐ข๐ญ๐ต๐ฉ ๐๐ฐ๐ฐ๐ฅ๐ฏ๐ฆ๐ด๐ดLotje is vitaliteitcateraar. Zij zet zich dagelijks in om hardwerkende mensen en studenten te voorzien van pure, vers bereide voeding, die niet alleen heel gezond is maar bovenal heel erg lekker!Wil jij dit ook meemaken? Zorg dan dat je op tijd je ticket veilig stelt.Meer informatie over het programma en waar je tickets kunt bestellen vind je hier: https://lnkd.in/eTmduDEWe zien je graag op 6 maart a.s. op het Vitalogie Plein in Eindhoven!#vitaliteit#leefstijl#hr
8
1 commentaar
Interessant CommentaarMeld u aan als u een opmerking wilt weergeven of toevoegen.
-
Nationale Vitaliteitsweek
1.954 volgers
- Deze bijdrage melden
๐๐ฉ๐๐ง๐ข๐ง๐ ๐๐๐ ๐๐๐ง ๐๐ ๐๐ข๐ญ๐๐ฅ๐จ๐ ๐ข๐ ๐๐จ๐จ๐ซ ๐๐ซ ๐๐๐ง๐ง๐๐ค๐ ๐๐ข๐ญ๐ญ๐๐ค๐จ๐๐ค!Met veel plezier kijken we uit naar de opening van de Dag Van De Vitalogie door Janneke Wittekoek. Janneke neemt niet alleen de opening voor haar rekening, maar zal op haar inspirerende manier het nieuwe boek van Millie van der Heijden en Klaas Koster "Lang zal je leefstijl" lanceren.๐๐ท๐ฆ๐ณ ๐๐ณ. ๐๐ข๐ฏ๐ฏ๐ฆ๐ฌ๐ฆ ๐๐ช๐ต๐ต๐ฆ๐ฌ๐ฐ๐ฆ๐ฌJanneke is cardioloog, gezondheidswetenschapper, preventie-activist en oprichtster van de HeartLife Klinieken in Utrecht. Ze volgde haar opleiding in het Academisch Medisch Centrum in Amsterdam. Ze publiceert haar eigen HeartLife Magazine en schreef vijf boeken. Ze ontwikkelde voor het theater De Vrouwenhart Show en schrijft columns en artikelen voor diverse media. Ook wordt ze geregeld gevraagd als expert voor podcasts en radioprogramma's en geeft zij lezingen voor professionals en internationale bedrijven. Wil jij dit ook meemaken? Zorg dan dat je op tijd je ticket veilig stelt.We zien je graag op 6 maart a.s. op het Vitalogie Plein in Eindhoven!#vitaliteit #leefstijl #hr
28
1 commentaar
Interessant CommentaarMeld u aan als u een opmerking wilt weergeven of toevoegen.
1.954 volgers
Profiel weergeven
Volgen